Taekwondo

  Anfänger, Kinder / Jugend Fortgeschrittene
(ab grün Gürtel)
Fortgeschrittene,
Orkan Fighting - das Beste aus allen Kontaktsportarten
Dienstag 18:00 - 19:00 19:00 - 20:30  
Donnerstag 18:00 - 19:00 19:00 - 20:30 19:15 - 20:30
Freitag -- 19:00 - 20:30  

Trainingsstätte: Sporthalle Schillergymnasium (neben dem Rathaus),

                        Breddestrasse,  58452 Witten

Kickboxen - Boxen

  alle Kickboxer
Dienstag 20:15 - 21:30
Donnerstag 19:15 - 21:00
Freitag 19:00 - 21:00

Trainingsstätte: Sporthalle Schillergymnasium (neben dem Rathaus),

                        Breddestrasse,  58452 Witten

Kraftraum - zusätzliche Fitness

  Wettkämpfer
Mittwoch 19:00 - 20:00

Zusätzlich Fitness-Einheiten und Krafttraining für Wettkämpfer. Wir beginnen bei gutem Wetter draußen im Stadion mit Laufeinheit und Dehnprogramm zum Aufwärmen. 

Trainingsstätte: Wullenstadion und Kraftraum am Wullenstadion

 

Lauftreff am Sonntag

  Jugendliche u. Erwachsene
Sonntag nach Verabredung

Joggen zum Ausgleich für Jugendliche und Erwachsene. Nach Verabredung treffen wir uns sonntags am Stausee zum Laufen. Vor wichtigen Wettkämpfen gibt es auch schonmal weitere Termine in der Woche. 

Trainingsstätte: I.d.Regel am Kemnader See

 

Probetraining:

Wenn Ihr Euch für Kickboxen oder Taekwondo interessiert, dann kommt am besten Dienstags oder Donnerstags (außer an Feiertagen und während der Ferienzeiten) zu den auf dieser Seite genannten Trainingsterminen vorbei und erlebt live, wie bei uns trainiert wird!